Alimentos para quitar arrugas

Jitomates Los jitomates están repletos de vitamina C, la cual es esencial para la formación de colágeno. Esto contribuye a que la piel se vea más firme y llena. Además, contienen licopeno, que protege la piel del daño causado por los rayos UV y mejora el sistema vascular. Bayas Las bayas son ricas en flavonoides, […]

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Comer yemas de huevo es tan dañino como fumar…

Un nuevo estudio sugiere que las yemas de huevo pueden acelerar la aparición de enfermedades cardiacas casi en la misma medida que fumar. El estudio publicado en línea en la revista Atherosclerosis concluyó que comer yemas de huevo de forma regular incrementa la acumulación de placa (conformada por colesterol, grasa, calcio y otras sustancias) cerca […]

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