¿Qué pasa si comes demasiada cebolla?

La cebolla es la hortaliza más plantada del mundo, y su valor nutricional es muy alto, conocida como la “Reina de las Verduras”. Las cebollas no solo contienen los nutrientes que el cuerpo necesita, sino que también tienen muchas propiedades medicinales, como antioxidantes, anticancerígenas, antiinflamatorias, antibacterianas, antivirus, etc. Cabe mencionar que las cebollas contienen algunos […]

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¿Se pueden comer las semillas de sandía?

Es una costumbre común que mientras comemos sandía tiramos sus semillas sin prestar atención. Incluso algunas personas evitan este regalo de verano, solo por las muchas semillas que vienen con cada jugoso bocado de sandía. Pero, ¿sabes ?, al tirar estas semillas, estás desaprovechando una gran oportunidad de tu cuerpo, para proporcionarle algunas vitaminas y […]

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¿Es peligroso dormir del lado derecho?

Dormir del lado derecho no es peligroso en sí, sino que aumenta las probabilidades de acidez en el esófago (reflujo gástrico: Los jugos del estómago ascienden por el esófago). Si duermes apoyado sobre tu hombro derecho el contenido de tu estómago queda volcado sobre su entrada, como intentando regresar al esófago y esto puede producir acidez. Si […]

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Beneficios de comer pepino

  Los pepinos tienen propiedades que benefician al cuerpo de diferentes formas, voviendola una fruta realmente buena, trayendonos beneficios al cuerpo como los siguientes… AYUDA A TU PIEL Tiene potencial actividad antidiabética, hipolipemiante y antioxidante. El pepino tiene una acción limpiadora dentro del cuerpo al eliminar las bolsas acumuladas de materiales de desecho viejos y toxinas químicas. El jugo de […]

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Es malo descongelar la carne o el pollo en el microondas

Cuando Compres la carne congelala lo más rapido posible, pero para descongelarla hazlo lento ¿Cómo? Colocando la carne en el congelador a una temperatura baja, esto para que los microorganismos no se reproduzcan. De hecho, evitar la descongelación a temperatura ambiente es siempre una buena idea, porque ese ambiente –recuerda Riera– es el preferido por los microorganimos para reproducirse. Otro consejo […]

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¿En cuanto tiempo las vacunas contra covid-19 empiezan a proteger?

Es variable en dependencia de la vacuna de la cual estés hablando. Tomemos un ejemplo, la Pfizer-BioNTech: Una vez aplicada la primera dosis empieza en el cuerpo en proceso de inmunogeneicidad que básicamente significa que tú cuerpo está procesando la vacuna y “aprendiendo” como reconocer al virus SARS-COV-2 para en su caso, atacarlo y destruirlo. […]

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Como bajar de peso más rapido

Que es mucho más fácil bajar de peso (reducir el porcentaje de grasa corporal) regulando la alimentación que haciendo ejercicio. La mayoría de la gente cree que engorda porque no hace ejercicio, pero cualquiera puede enflacar haciendo cero ejercicio y cambiando su alimentación. Mucha gente se frustra porque sale a correr una hora diaria y aun así […]

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