EL FRIJOL ¿ENGORDA?
En México existen más de 70 tipos de frijol: negro, pinto, amarillo, rojo, flor de mayo… y todos tienen valores nutrimentales similares. Para efectos de simplicidad, nos centraremos en el frijol negro. Con tanta…
Etiqueta: calorias
Los hombres queman 50 calorías más de las mujeres
Los hombres queman 50 calorías más de las mujeres cada hora, por lo cual las mujeres tienen los pies fríos en la cama y también porque los hombres pueden comer más sin subir de…
La celulitis
La celulitis, como cualquier otra acumulación de grasa en ciertas partes del cuerpo, es ocasionada por el exceso de calorías. [...]Leer más... from La celulitis
El cerebro tiene grandes necesidades de oxígeno
¿Cuánto oxígeno necesita el cerebro? El cerebro humano es un órgano con un alto consumo energético. A pesar de representar, en promedio, solo el 2% de la masa corporal total, es responsable de aproximadamente…
Las calorías
¿Cuánto ejercicio necesitas para quemar un M&M? Para quemar las calorías de un solo M&M, necesitarías caminar a lo largo de una cancha de fútbol. Este dato pone en perspectiva la cantidad de energía…